自分を超えるための挑戦を恐れるな。#55

周りに心配をかけないように
いつも笑顔でいて

みんなと同じペースで歩こうと
影で必死に努力している。

それがあなたの
素敵なところです。

“当たり前”だと言われることが
どれほど難しいかは

きっと誰にも
わかってもらえないけれど

それでも諦めずに
歩き続けていることが
素晴らしいんだよ。

乗り越えなければいけない
壁があって

耐えなければいけない
苦痛があって

それでも
その先の未来に
輝くものが見えるから

これくらいの苦労なら
いくらでも頑張ることができる。

だから今はただ
がむしゃらになれるチャンスを
何度でも積み重ねよう。

目の前のことに
一生懸命になってみよう。

人生は必ずしも
笑顔でいられる時ばかりではなく

努力が報われないなら
悔しい想いをするし

1人になってしまいそうなら
不安で仕方なくなる。

ただ、
そうした苦労や孤独を乗り越えた先に
見える景色があるはずだから

どんな壁も
乗り越えていこう。

挑戦は
未来の自分を輝かせる
唯一の道です。

日の当たらない場所で
ずっと1人で頑張り続けて

その間に失ったものも、
消えたものも、
逃したものも、
たくさんある。

だからこそ
この終わりのない努力の先に

生まれるものが
あるはずだから。

まだ光は遠く
霞んでいるけれど

そこに辿り着く日を夢見て
一歩ずつ、ゆっくりと
歩いて行こう。

今やっていることは
自分が本当にやりたかったことなのか。

一旦立ち止まって
それから未来を強く心に描いてみよう。

優しいあなたは
すぐに自分のことを
後回しにしてしまうから

今日からは少しだけ
あなたの時間を
より良い人生のために使ってみよう。

あなたの幸せな未来の為に
生きてみよう。

僕たちは
極々小さな存在で

生きている間にできることは
ある程度決められている。

一生かけての旅でも
ほんの僅かな距離しか
進めないけれど

だからこそ
何歳になったって
夢を追いかけていられるように

与えられた時間の中で
自分らしく生きていこう。

後悔のないように
今日を生きてみよう。

何のために頑張るのか
わからなくなって
不安で眠れなくなる夜は

これまで続けてきた
毎日の小さな積み重ねを

もう一度じっくりと
思い出してみよう。

あなたが蒔いた種は
いつか必ず芽生えるから。

あなたの影の努力は
いつか必ず報われるから。

未来が少しずつ良くなることを
信じてみよう。

現実を受け入れながら
生きていくことは
とても大変なことだから

つらくなってしまったときは
素直な気持ちを
表現してもいいんだよ。

あなたの心は
いつも少しずつ
移り変わっていくものだから

つらいときには
無理して笑顔を作らなくてもいいんだよ。

苦しいときは
たくさん泣いてもいいんだよ。

思い通りにならないことが
たくさんあって

自分が何故ここにいるのか
見失いそうになるときもある。

だけどそれでも
心から面白いと思えることを
1つでも見つけられたら

それは必ず
自分の財産になるから。

だから
あなたの生きたいように
生きてみよう。

あなたの生命が輝く方へ
歩み始めよう。

努力を積み重ねて
一歩前に進んでみたら

今までできなかったような
面白いことが起こるかもしれない。

新しい挑戦をして
昨日と少し違う自分になれば

今まで知らなかった
やりがいのある世界に出会えるかもしれない。

だから
心地よいところに留まらず

いつまでも新しい自分を
創り上げていこう。

平気な顔をしながら
一人で負担を抱えなきゃいけない
ときがあって

頑張ってきた仕事が
誰にも認められないような
悔しいときもあって、

僕たちの人生には
難しいことが多いけど

だからこそ
チャレンジしがいがあるんだよ。

あなたが毎日
必死に生きていることが

それだけで
立派な挑戦なんだよ。

何かに夢中になっていると
自分を好きになれるから。

好きなことをしていると
自分を取り戻せるから。

あなたらしくあるために
もっとシンプルに
生きてみよう。

好きなものを
好きと言えることが

あなたの人生を
より良くするから

好きなものに
嘘のない愛情を注げる
まっすぐな自分でいよう。

同じ毎日の繰り返しが
つらく感じることもあるけれど

応援してくれる人がいるから
今日も頑張れる。

いつまでたってもゴールが見えなくて
心が折れそうになるけれど

進むべき道を示してくれた人がいるから
歩き続けることができる。

僕たちを支えてくれる
沢山の人へ
感謝を忘れずに生きていこう。

あなたがいつも
謝ってばかりなのは

自分の気持ちを
うまく言葉にすることが
できないからだよね。

きっと心が優しくて
自分なんかに価値があるのかなって
考えてしまうんだよね。

たけどもう
ごめんなさいは言わなくていいよ。

あなたがあなたらしく
生きていくことに
誰の許可も必要ないんだよ。

誰かに求められた役割を
無理して演じなくていいんだよ。

相手の顔色に合わせて
自分の気持ちを
曲げなくてもいいんだよ。

あなたの進むべき道を
知っているのは
あなただけだから

あなたの信じる方へ
堂々と進めばいいんだよ。

大切なのは
どうあるべきか、じゃなくて
どうありたいか、なんだよ。

あなたならきっと
どんな困難も乗り越えられるから

諦めずに少しずつ
前へ進み続けてみよう。

あなたならきっと
どこまでも成長できるから

難しいことにも
チャレンジしてみよう。

あなたが今夜眠るときに
今日もいい日だったと
心の底から言えるように

生命ある限られた時間を
全力で生きよう。

あなたを苦しめる
悩みやつらい環境は

あなたの心のずっと奥の
根深いしがらみが生み出している
心通りの世界なんだよ。

だから
正解以外の答えはダメなんだとか
自分には価値がないんだとか

そんな思い込みは
今すぐ全て捨ててしまおう。

あなたは苦しむために
生まれてきたんじゃないんだよ。

周りの人と比べてどうか
ではなく

過去のあなたと比べてどうかだけに
目を向けてみよう。

昨日の自分よりも
ちゃんと前進できているかだけに
夢中になってみよう。

大変な状況でも
少しずつ自分の受け止め方を変えれば
人生は面白くなるから。

自分を超えるための挑戦を
恐れなくてもいいんだよ。

無理してないと思っていても
あなたは少しだけ
負担を感じているかもしれない。

平気だと思っていても
あなたは心に
いくつもの傷を抱えているかもしれない。

あなたはついつい
頑張りすぎてしまうから

今日は少しだけ
肩の力を抜いてみよう。

あなたは
あなたなりの精一杯を
生きればいいんだよ。

どんなに不器用だとしても
自分自身を責める必要はないんだよ。

自分のこんなところがダメなんだとか
人より劣っているからいけないんだとか

そんな心のもやもやを自分にぶつけても
何も生まれないんだよ。

あなたはあなたのために
今を精一杯生きているんだから

ただそれだけで
十分なんだよ。

どうしてこんなに
仕事ができないんだろう、

どうしてまた
失敗してしまうんだろうと

そんなふうに落ち込んで
1人で悩む時もあるかもしれない。

だからこそ
これはうまくできた、
今日も頑張れたと

自分で自分を
褒められるようになってみよう。

あなただけは
いつでもあなた自身の味方でいよう。

不器用なあなたは
どれだけ一生懸命になったとしても

周りと比べると
劣っているかもしれない。

だけどあなたの本当の頑張り時は
きっとそんな時なんだよ。

どんどん前に進んでいく人から
置いていかれたとしても

あなたの影の努力は
必ず実を結ぶから

あなたの歩幅で
ゆっくり進めばいいんだよ。

一歩前に進んでは
またもとの位置に戻されて

今日もまた頑張るんだけど
なかなか上手くいかなくて。

それでもまたスタートラインに立って
何度でも挑戦し続けることが

何よりも素晴らしい
ことだから。

誰も知らない影の努力を
今日もコツコツと続けよう。

あなたの目指す未来は
必ず現実になる。

何か小さな努力を
コツコツと続けてきたのなら

あなた自身の素晴らしさを
褒めてあげよう。

自分を犠牲にしてまで
徹してきたものがあるなら

あなた自身の忍耐強さを
認めてあげよう。

あなたがこれまで頑張ってきた
影の行いの全てが

誰にも奪うことのできない
あなただけの財産になるんだよ。

弱虫でも小心者でも
プライドは高く持てばいい。

人目を気にして
息苦しくなるくらいなら

思い描く理想を
少しでも形にすればいい。

今やらなきゃ
一生変われない。

僕たちに
失うものはない。

本当の自分が何を考え
どんなふうに生きたいのか

ありのままの気持ちに
まっすぐ向き合ってみよう。

何をやっても
できない事だらけで
落ち込むけれど

だからこそ
今の自分にできることを
コツコツと積み重ねる。

誰かに
褒められるようなことは
何もできないけれど

だからこそ
誰の目にも付かない
影の部分で手を抜かない。

昨日の自分と比べて
1ミリだけでも前に進めたら
それだけでいいんだよ。

時には
負けそうになることが怖くて

これまで信じて来たものを
疑ってしまうこともあるけれど

諦めずに歩き続ければ
必ず目的地に辿り着けるから。

歩幅は小さくていい。

どれだけ時間がかかってもいい。

あなたがやりたいことを
1つずつ形にしていこう。

あなただけの想いを
大事にしていこう。

今日を生きるのがやっとで
気持ちが崩れてしまいそうなんだよね。

そんな自分を見るたびに
こんなはずじゃなかったのにと
落ち込むんだよね。

だからこそ
俯いてしゃがみこんでもいいんだよ。

何度だって
怖いって言ってもいいんだよ。

いつだってスタートは
自分を認めるところから始まるんだよ。

人の役に立つのは
なかなか難しくて

想い描いた通りに
ならないことばかりだけれど

あなたにできる範囲でいいから
あなたの居場所のために
貢献してみよう。

自分の能力の低さだとか
厳しい現実を突きつけられるのは
すごく怖いけれど

あなたを求めてくれる人のために
その気持ちを届けてみよう。

自分で何かを選んだり
決めたりすることが

生きるということ
そのものだから

本当はどう生きたいのか
あなただけの夢を想い描いてみよう。

変わらない現実に
何度打ちのめされても

小さな想いが集まれば
この世界をほんの少しずつ
変えていけるから

あなただけの夢を
心に強く持ち続けていよう。

普段から明るく
振る舞っているけれども

心の奥には
言葉にできない苦しさを
抱えているから。

もし、気持ちがもたないなら
全てを投げ出してしまってもいいんだよ。

これまで必死に頑張ったぶん
休憩が必要だから

少しくらい立ち止まることも
悪くないよ。

大丈夫。
あなたはよく頑張ってるよ。

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