※これはTOEIC250点で海外留学に挑んだ僕の経験談です
こんにちは、yujiです。
このブログでは、海外留学で英語が上達した僕が、英語学習についてまとめています。
英語を勉強したいけど、どうしてもモチベーションが上がらない、、、
以上のような、英語学習の最大の悩みを解決します。
僕は海外留学中、どうしても勉強のやる気が出ない期間がありました。
英語を学んでいる人なら、これは避けては通れない悩みだと思います。
そこでこの記事では、英語学習のやる気が無くなることについて、僕が留学先で実感したことをまとめます。
※記事の後半では、やる気を取り戻す具体的な方法を解説しています。
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【経験談】モチベーションが上がらないなら、ダラダラした方がいい
やる気のない英語学習は、ただの苦痛です。
モチベーションがない状態の勉強は、効率が悪い
まず、モチベーションがないときの勉強は非効率です。
結論から言うと、そんな時はとにかく休みましょう。
僕が留学先で燃え尽きてしまったときは、以下のような感じでした。
- 燃え尽きたときの気持ち
-
- テキストを読んでも頭に入ってこない
- 単語帳よりもスマホが気になる
- 英語がそもそも必要ないと思えてくる
このように英語に集中できないのですが、そんな時は勉強を止めて、YouTubeを見た方がいいことに気が付きました。
モチベーションは上げようとするだけムダです
モチベーションは、上げようと思って上がるものでもないです。
Googleで「英語学習 モチベーション」など検索してみると、以下のようにヒットしました。
- モチベーションの上げ方
-
- 高すぎず低すぎない目標をたてる
- レベルに見合った勉強法を探す
- 仲間を作る
- 映画や洋楽でも勉強できる
留学先でやる気が無くなった僕は、すべて試してみて、ダメでした。
どれも正しいのですが、問題の本質に触れてないというか。
TOEICの目標設定とか、誰かと一緒だったら頑張れるとか、そういうことじゃないんですよね、、、
ヒント：モチベーションの探し方とは？
「モチベーションがどうしても上がらないときは、諦める」
これは僕の常套手段です。
留学中も、机に向かって10分だけ頑張って、すぐにベッドにダイブしてました(笑)
しかし、そのまま諦めるわけには行かないので、僕はよく3つのことについて自問自答するようにしていました。
以下の方法が、すごく効果があります。
「英語の勉強はこれ以上したくない。」という方は、以下の問いに答えてみてください。
自分に問いかけてみてほしい3つのこと
モチベーションが上がらないとき、以下の質問を考えます。
- 質問3つ
-
- 好きでやっているか
- 必要性を感じているか
- 成長を実感できているか
詳しく解説していきます。
①好きでやっているか
まず最もシンプルで重要な問いが、今やっている英語の勉強がそもそも好きなのかという確認です。
実は英語は、誰が勉強してもちゃんと結果が出る分野です。
暗記科目なので主に知識量が重要ですし、創造力とかはあまり必要ないです。
しかしそれは同時に「地味な勉強に時間をかけないと、伸びない」ということも意味します。
こう考えたとき「すごく嫌いなことに、ずっと向き合い続ける」のは、正直大変ですよね、、、
だから、好きであることが重要。
逆に言えば、自分の意志で決めた行動については、モチベーションは関係ないんです。
例えば好きで勉強しているなら、どれだけ忙しくても最優先で時間を割きたくもなります。
結論として「英語学習を好きでやっているか」という問いが大事です。
②必要性を感じているか
例えば、突然会社で「年内にTOEICが800点行かなかったら、これ以上昇進できない」と言われたら、必死に英語の勉強を始めますよね？
これ、実は2012年の楽天で始まった「社内での英語の公用語化」での出来事です。
スパルタすぎて、さすが楽天という感じですね(^^;)
結局のところ、人間の意志は弱いです。
「英語学習は今すぐじゃなくていい」みたいな感覚だと、一生独学できません。
ですが上の話の楽天の社員ように、必要性を感じると人間の行動力は上がります。
意志の弱い僕は、留学に行くことで英語力を上げました。
※ちなみに大学で受けたTOEICは250点で、当時の英語力はゼロでした。
そんな状態で留学に行った結果、相当追い込まれることになりました。
- 留学でつらかったこと
-
- 英語が話せないので、生活ができない。
- 質問ができないので、勉強の内容がわからない。
- やみくもに勉強して、結果が出ない。
- ホストファミリーがなぜ怒っているのか、わからない。
このように、海外生活で英語が話せないと、本当につらいです。
そこで僕は、生きるために英語を学び、自然と習得できました。
自分に問いかけてほしいことの2つ目は「英語の必要性を感じられているか」ということです。
③成長を実感できているか
英語の勉強は「地道な努力の積み重ね」が基本。
そこで自分の成長が毎日実感できると、すごくやる気がでます。
例えば、自分がどれくらい話せるようになったのかがわかると、楽しくてもっと勉強したいと思えます。
だからあえて「成長を実感する場を作る」ことは大事。
例えば僕は留学先で、ネイティブと常に話すことで、毎日1ミリずつ成長していることを実感できました。
覚えた単語・文法・言い回しを、無理やり使ってみるなど、成長を実感できるポイントを自分で作り出していました。
だから、自分に問いかけてほしいことの3つ目は「成長を実感できているか」です。
まとめると、以下の3つの質問が重要です。
- 自分に問いかけてほしいこと
-
- 好きでやっているか
- 必要性を感じているか
- 成長を実感できているか
モチベーションが下がったら、一度自分に聞いてみるといいかと思います。
【重要】飽きたときは、新しいことを試してみる
英語学習に飽きた時は、英語へのアプローチを変えるのがおすすめ。
そもそも慣れない英語学習を毎日こなしていくと、どうしても飽きてきます。
そんな時は「目新しいもので自分を楽しませる」のがいいです。
具体的には、今の学習スタイルを捨てて、英語への触れ方を変えてみます。
- 新しい勉強法
-
- 英語系YouTuberを見る
- オンライン英会話をしてみる
- 学習アプリを使う
どれも、僕が独学した時に役に立った方法です。
僕は、ネイティブと楽しく話すことで、英語力が上がりました。
おかげで、TOEICが1年で300点以上アップしました。
この経験から、英会話で大量にアウトプットする効果を、僕は誰よりも感じています。
本気で英語を話したい方は、オンライン英会話がおすすめです。
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またスマホがあれば、移動中でも英語が学べます。
▶【最新の勉強法】英語学習・英会話に役立つYouTubeチャンネル
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映画やドラマが好きな方は、以下の方法でも英語に触れられます。
▶【厳選】英語学習におすすめの映画18作品
▶【効果あり】英語学習におすすめの人気無料海外ドラマ21選
以上の方法が少しでもお役に立てたら幸いです。
瞑想すると、やる気がでる
「英語を学んだ自分の姿」をリアルに想像すると、やる気が出ます。
「こんな自分になりたい」という気持ちが明確になると、不思議と強烈に勉強したくなってきます。
たとえば留学中の僕は「日本に帰るまでに意地でもペラペラになる」との信念で頑張れました。
そして、それでもやる気が消えてしまったときは勉強を中断して、ベッドに飛び込んで瞑想をしていました。
- リアルに想像する
-
- 英語で仕事したい
- みんなの前で、英語でスピーチしたい
- 好きな英語文化の中で生きていきたい
- ペラペラに話してカッコいいと思われたい
- スキルを上げて稼げるようになりたい
このときに想像しているモノこそが、英語学習をする根本的な理由です。
だからモチベーションを上げるための結論は「常に自分の未来を想像すること」だと思います。
繰り返しになりますが、でも重要です。
- 自分に問いかけること
-
- 好きでやっているか
- 必要性を感じているか
- 成長を実感できているか
以上の質問に加え、なりたい自分をリアルに想像すること。
このモチベーションの上げ方は、英語学習に限ったことではないですが、頑張る人のお役に立てたら幸いです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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